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Ein Springseil mit Gewichten ist sinnvoll, um fit zu werden und gleichzeitig die Figur zu straffen. Durch das Zusatzgewicht wird das Springseil besonders stabil und man kann damit auch problemlos in der Wohnung trainieren. Du kannst es überall mit hinnehmen und hast so immer die Möglichkeit, Deine Ausdauer zu trainieren. Hier erfährst du, worauf Du […]